هل تعرف ما هي فوائد شرب الماء الساخن على الريق
وقد نقلنا في موضوع سابق تحذير من شرب الماء أثناء الأكل أو قبل وبعد الأكل مباشرة ونقلنا خطورته وضرره ونفينا الأمر الشائع عند كثير من الناس بأن الماء أثناء الأكل يحسن الهضم وأكدنا أن ذلك وكما أكد الاختصاصين فإنه يسبب عسر هضم للمزيد راجع هذا المقال " أضرار شرب الماء أثناء الأكل وبعد الأكل مباشرة "
والفوائد المترتبة على شرب الماء الساخن على الريق هي تطهير عملية الهضم ، وتجنب الإمساك ، وتخفيف الألم إذا كان يتعلق بصداع أو تشنجات عضلية ، وإنقاص الوزن الزائد ، وتحسين الدورة الدموية ، و إيقاف الشيخوخة المبكرة
وقد قام اﻹتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء للأمراض التالية :
فرط الحموضة ، والتهاب غشاء المعدة ، الدوسنتاريا ، الصداع ، الضغط ، الدم فقر الدم (الأنيميا) ، داء المفاصل ، الشلل ، سرعة خفقان القلب ، الصرع ، السمنة ، السعال ، التهاب الحلق ، الربو ، السل ، التهاب السحايا ، وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية ، الإمساك ، أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة . استيقظ مبكراً صباح كل يوم واشرب (4) كاسات ماء سعة كل منها (160ملم) على معدة فارغة، يكون الماء مائلاً إلى السخونة ليس ساخن يشوي اللسان، وإنما حبذا أن يكون دافئا قريبا إلى السخونة.
- لا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة..
- لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة..
وقد يواجه البعض أو المرضى والمسنين صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقت واحد، لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك، على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة ، وقد
شارك :
عن الكاتب مدون محترف
هذا النص الغبي ، غير مقصود لقرائته . وفقا لذلك فمن الصعب معرفة متى وأين نهايته ، لكن حتى . فإن هذا النص الغبي ، ليس مقصود لقرائته . نقطة رجوع لسطر مدونة مدون محترف ترحب بك
تابعنا على :